О центреПрограммыРасписаниеВедущиеотчетыСтатьиКлиентыКонтактыКлуб тренеровТОП клубСсылки
На главную Написать письмо
ТРЕНИНГИ – ЭТО ИГРЫ,

   В КОТОРЫЕ ИГРАЮТ

      СЕРЬЕЗНЫЕ ЛЮДИ,

        ЧТОБЫ ВЫИГРЫВАТЬ В ЖИЗНИ!
Главная Программы тренинги ЛИЧНОЙ ЭФФЕКТИВНОСТИ



тренинги ЛИЧНОЙ ЭФФЕКТИВНОСТИ
Что же такое тренинг личной эффективности? Это, прежде всего возможность повышать свой потенциал, приобретать новые ресурсы, развивать свои способности, для тех, кто хочет получать от жизни удовольствие и добиваться своих целей.

ПЛАНИРОВАНИЕ ЖИЗНИ

ПЛАНИРОВАНИЕ ЖИЗНИ

СЕКРЕТЫ РЕАЛИЗАЦИИ ЖИЗНЕННЫХ ЦЕЛЕЙ

Тренинг является действенным и эффективным инструментом, который позволит участникам:

  • Определить собственную жизненную миссию и предназначение.
  • Перестать быть «МАРИОНЕТКОЙ СУДЬБЫ». Определиться с курсом движения по своей жизни.
  • Найти и обезвредить собственные «МЕНТАЛЬНЫЕ ТОРМОЗА». Ограничивающие убеждения, которые мешают нам действовать.
  • Сформировать личную систему целей ведущих к наилучшему результату.
  • Узнать об «УБИЙЦАХ ЖЕЛАНИЙ» — наиболее частых ошибках, которые допускают люди при формировании и реализации жизненных целей.
  • На практике отработать и выбрать наиболее эффективные способы реализации целей.

 

Автор тренинга предлагает взглянуть на свою жизнь, как на своеобразный проект, реализацию которого нам поручило «руководство свыше». И мы, как руководители собственного дела, в силах определять направление движения и обеспечивать реализацию целей в рамках собственного проекта. Проекта под названием «ЖИЗНЬ».

 

Ведёт Николай Самсонов.

Подробнее

ораторское искусство "ИСКУССТВО ГОВОРИТЬ" (РИТОРИКА)

Приобретая навыки ораторского искусства, осваивая риторические приемы, совершенствуя свою речь, мы совершенствуем впечатление о себе, влияем на личный и профессиональный успех.

Подробнее

ПЕРЕГОВОРНЫЕ ТЕХНОЛОГИИ

Тренинг направлен на расширение практических навыков профессионалов в области ведения парных и групповых переговоров. Для максимальной эффективности тренинга программа адаптируется к особенностям тех переговоров, которые его участники чаще всего ведут в реальной жизни.

Подробнее

Голосовой тренинг "СИЛА ВАШЕГО ГОЛОСА"

Уверенный, сильный глубокий голос, богатый интонациями, может сделать Вас приятным собеседником, влиятельным оратором, уважаемым руководителем. И наоборот – неприятный, слабый, гнусавый или писклявый голос резко снижает Ваш авторитет и постоянно мешает в общении.

Подробнее

ВЫЕЗДНОЙ тренинг ЛАГЕРЬ для взрослых

Летний лагерь для взрослых – это психологический тренинг, который проходит не в обычной аудитории, а в условиях великолепной донской природы. Это превосходная возможность сменить привычную обстановку, отдохнуть и при этом – приобрести новые полезные навыки, которые можно использовать в профессиональной и личной жизни.

Подробнее

ПРАКТИКА ЛИДЕРСТВА

Лидерство начинается тогда, когда мы появляемся в этом мире. Каждый из нас управляет миром, хотя, может быть, делает это плохо. Лидерская программа — это яркая, страстная, результативная жизнь; это вовлечение себя и других людей в новые возможности каждый день; это достижения в разных областях жизни.

Подробнее

КОНФЛИКТОЛОГИЯ

Цели программы: осознание видов конфликтов (конструктивный — неконструктивный) и способов их разрешения; формирование понимания источников конфликта и целей конфликтующих сторон; отработка навыков управления конфликтом.

Подробнее

НЛП - практик

Вы когда-нибудь         задумывались, чем занимаются люди, не связанные с непосредственным производством продукта? Ответ очевиден. Разговорами. И не просто разговорами, а разговором, речевым воздействием, чтобы человек сделал так, как Вам нужно. И желательно сам. Без угроз, насилия, принуждения. Ведь для всего этого нужны ВАШИ ресурсы. В этом смысле НЛП-практик уникален.

Подробнее

ТРЕНИНГ САМОРЕГУЛЯЦИИ

На тренинге участники отрабатывают на практике навыки быстрого расслабления, отдыха, снятия напряжения и дискомфортных ощущений. Учатся быстро получать доступ к ресурсам своего организма, которые так необходимы в критических ситуациях. Осваивают техники получения и сохранения энергии.

Подробнее

ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ КОНТРОЛЬ

НА ТРЕНИНГЕ ВЫ НАУЧИТЕСЬ:

1. Управлять своим внутренним состоянием.

2. Чувствовать себя уверенно в любой ситуации.

3. Стать счастливее, радостнее, свободнее.

Подробнее

ЭРИКСОНОВСКИЙ ГИПНОЗ

  • слышать подсказки подсознания
  • заглянуть в свое будущее
  • улучшить отношения с близкими  
  • победить свои страхи и комплексы
  • отдохнуть за 15 минут
  • влиять на коллег и начальника

Подробнее

СТРЕСС-МЕНЕДЖМЕНТ

Большинство людей слышали такое распространенное сейчас слово – «СТРЕСС». Но задумывались ли Вы по какой причине стресс возникает именно у Вас? В какой сфере жизни находится больше стрессовых факторов? Как определить уровень стресса у себя или у близких людей? И самое главное – что с этим делать?

Тренинг «СТРЕСС-МЕНЕДЖМЕНТ» помогает узнать многое о стрессе и главное – научиться предупреждать стресс, бороться с ним!

 

ПРОГРАММА ТРЕНИНГА:

 

1. ПОНЯТИЕ СТРЕССА. Современный «психологический» стресс.

2. ВИДЫ СТРЕССА: информационный, эмоциональный, физический, стресс бездействия, «стресс воспитанного человека»

3. ПРИЗНАКИ и последствия стресса

4. ТЕСТ «Ваш уровень стресса» — определение личного типа реакции на стресс

5. ПРИЧИНЫ стрессов:

  • По типу личности
  • Профессиональные
  • Синдром хронической усталости
  • Особенности мышления и фильтров восприятия и др.

6. АНТИСТРЕСС: физические методы

  • Определение областей постоянного мышечного напряжения
  • Активное мышечное расслабление
  • Расслабление через различные типы дыхания
  • Расслабление через образы

7. АНТИСТРЕСС: работа с эмоциями

  • Контроль негативных эмоций
  • Техника смены эмоций. Вызов нужного эмоционального состояния.

8. АНТИСТРЕСС: работа с мышлением

  • Осознание и замена убеждений, вызывающих стрессы
  • Позитивное мышление – профилактика стресса
  • Правильная постановка целей – предотвращение «рухнувших надежд»
  • Остановка потока негативных мыслей
  • Планирование времени – мой «антистрессовый» день
  • Повышение самооценки, уверенности в себе
  • Повышение уровня энергии в организме – основа сопротивляемости стрессу
  • Контакт с бессознательным – доступ к ресурсным состояниям

 

Ведёт тренинг Татьяна Бабанская.

Продолжительность тренинга: 2 выходных дня по 8 часов

Стоимость тренинга  — 4 тыс. рублей.

Ждем вас на тренинге! Сделайте свою жизнь счастливой!

Подробнее

СИМОРОН

Игровой психотренинг. Это оригинальная отечественная чисто практическая система, отвечающая на вопрос «Что и как делать?», когда возникают жизненные проблемы.

Подробнее

Тренинг «ДЕНЕЖНЫЙ КОМ» (Финансовый успех).

Практический курс для желающих выйти на другой, более высокий уровень благосостояния.

«Ум, открывший для себя новую идею, уже никогда не вернется в свое первоначальное состояние». Эйнштейн.

 

Этот тренинг для тех, кто намерен увеличить количество денег в своей жизни, изменить личное отношение к деньгам, обеспечить для себя, для своей компании или семьи новый уровень жизни, достатка и развития. Для тех, кто хочет научиться управлять денежным потоком в жизни.

Подробнее

ТЕХНОЛОГИИ ЛИЧНОГО ОБАЯНИЯ

Подробнее

ТРЕНИНГ УВЕРЕННОГО ПОВЕДЕНИЯ

Можете ли вы назвать себя уверенным человеком?

Думаю, в глубине души каждый человек знает ответ на этот вопрос. Хотя, часто бывает так, что оценка окружающих по этому вопросу не совпадает с нашим мнением. Наверно, это происходит потому, что понятие «уверенности» очень многозначное,

Подробнее

КАК ПРОЙТИ СОБЕСЕДОВАНИЕ!

Карьера в кризисе?

или как искать работу своей мечты в кризис.

Подробнее

ТРЕНИНГ РОДИТЕЛЬСКОЙ КОМПЕТЕНТНОСТИ

Часто воспитывая ребенка, мы пытаемся «оставить розу без шипов», успокаивая себя тем, что это пригодится в жизни. Наверно пригодится, но кому? Тому, кто будет эксплуатировать ребенка, используя его незащищенность. Разве может кошка защитится лишь ласковостью своей бархатистой шерсти? А мы «царапки» извлекаем у ребенка как занозы. Не в силах видеть его вихры мы «причесываем» их. «Причесанный ребенок так удобен. „Причесанный“ ребенок не доставит вам хлопот. „Прилизанная“ челка не будет лезть в глаза. „Подстриженные“ мысли не требуют цензуры.

Подробнее

ВКУС ЖИЗНИ

О ЧЕМ: Как вырваться из привычного круга жизни? Уйти от серости и обыденности. Добавить в свою жизнь красок, яркости, «кайфа», «драйва».

Подробнее